第50章 这俯卧撑正经吗？
梦而已。
“啊.....又是新的一天啊～”他打着哈欠，迷迷糊糊的穿着衣服........
等洗漱完，吃完饭后就来到了七天神像广场。
“唉......”辰星坐在广场的石质围栏上，看着广场上的人群，叹气道：“那天风魔龙进攻蒙德的时候巴巴托斯没有出现，也不知道他会不会在神像广场出现......”
【应该会吧，我也不清楚的】
“算了，干等着也挺无聊的。”说着辰星站起身，面对着广场周边的实质围栏。：“还是来锻炼一下身体，边锻炼边等吧！”
说着他双手放在石质围栏上，做起了俯卧撑。
俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。
是很简单易行却十分有效的力量训练手段，所以闲来无事做一做，肯定比干坐着无聊要好。
正常要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。最后通过手臂环节和肩部关节来完成一个标准的俯卧撑。
这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌。
只是辰星他这俯卧撑做的不是很标准。
他手臂和肩部关节根本没有活动，单纯就只是屁股在上下起伏，看起来有些滑稽。
小红看着辰星这不标准的俯卧撑，直接想歪了，还以为他是在做什么奇怪的动作。
【哦哦，原来玩家是在锻炼那方面啊，但在这人多的广场上不合适吧？】
“.......”辰星听到这话，动作停止后愣了一下。
他心想，自己做个俯卧撑有什么见不得人的？怎么就不能在人多的地方做了？还有什么叫那方面的锻炼？
辰星怀着懵逼的心情问道：“你什么意思？”
【没什么没什么，既然玩家都不害羞，那我来陪玩家一起做吧，反正别人又看不到我】
小红这话让辰星更加的摸不着头脑了：“我做个